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Supera tu meta!

Supera tu meta es un proyecto basado en la planificación y en la consecución de objetivos intermedios para conseguir objetivos finales, que a priori parecen inalcanzables.

En el deporte, al igual que en la Empresa y en la Vida Personal, tenemos que afrontar retos de manera continua, de tal manera que la consecución de estos nos hagan conseguir la felicidad y el paso hacia el siguiente objetivo, logrando un estado en la Persona de Felicidad.

La planificación es la parte mas importante:

Se hacia donde quiero ir y como lo tengo que hacer e incluso que hacer si no lo puedo conseguir de primeras.

crecimiento

La importancia de un buen equipo.

El equipo es lo mas importante, sin un buen equipo la consecución de metas muchas veces es inviable. Hay que confiar, delegar y premiar a tu equipo.

Mi equipo en este momento son:

Mi familia: mi mujer y mis hijos, quienes me hacen disfrutar del tiempo libre y aprender cada día más.

Mi grupo de trabajo: Mi equipo de trabajo en quienes confío para la continuidad y la mejora continua de mi empresa.

Mi entrenador de Atletismo: Nunca he corrido y en el confío plenamente mi preparación en este terreno.

SIEMPRE ADELANTE

Hoy ha sido de los días, y no será el último, que no tenía ganas de entrenar. El cansancio acumulado y el estrés del trabajo muchas veces interfieren en nuestra mente y acortando su funcionamiento.

Muchas veces es ponerte en funcionamiento y ver como las cosas fluyen. Dar vueltas a las cosas sentado en la silla del despacho no solucionan nada, asi que Salí a correr según tenía programado.

Al principio un horror, cansado dolor de piernas, pero empecé a un ritmo mas lento y poco a poco comencé a sentirme mejor.

Me centre en mi mismo en la técnica, en la respiración y en 2 kilometros mis sensaciones eran buenas, es ahí cuando me viene a la mente cosas del trabajo que me estaban rondando la cabeza y ¿zas!                                                                La solución.

Salir del ambiente de trabajo, centrarte en tí mismo solo trae beneficios, es más me lanzaba a ir cada zancada más deprisa para llegar y ponerme manos a la obra con lo que se me había ocurrido.

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