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ADIOS 2016 HOLA 2017

Otro año que se despide, año con altibajos como la mayoría de todo ser humano, y en lo que haciendo una reflexión no muy profunda (que me la dejo para mis adentros), ha sido un año peculiar. Si bien a priori en lo que a deportivamente hablando respecta, no ha sido bueno en cuando a mis sensaciones, ha sido bueno en cuanto a resultados. Un año en el que voy aprendiendo más sobre el triatlón, un año en el que hemos ganado (junto a Gerardo y Jose) el TRILIMIT (half) por equipos. Un año que comenzó con una infección en el hígado, una puesta a punto con buenas sensaciones tras reponerme y que culminaría con un dolorcito en la rodilla, que aun así no me impidió realizar la Media de Zaragoza acompañando a mi mujer Nuria en su gran reto, el Half de Pamplona, que disfrute y sufrí 5 horas desde el minuto 1,  el Olímpico de Zuera, que disfruté la bicicleta, la Quebrantahuesos con durísima climatología acompañando a mi  pupila Carmen, y al día siguiente El Campeonato de Triatlón de Larga Distancia de Flumen (que me encanta). Tras ese mes frenético decidí hacerme una resonancia y al parecer ser mi menisco tenia que ser operado, tras pedir otra opinión, decidimos descansar y al final parece ser que puedo seguir sin operar. Eso si las vacaciones y mi pasión por la comida hacen que mi peso aumente 10 kg. Ahora ya recuperado una gripe/resfriado me aparta 5 semanas de entrenar con regularidad, pero ya comienzo a entrenar y a encontrarme mejor, y rumbo a la Media de Santa hola a final de Enero, en el que daré mi pistoletazo de salida hacia el 2017.

La decisión de que al fin mi amigo Angel Santamaría, después de año y medio de insistencia, logre que me guíe para mejorar en la natación  va a ser una palanca que me obligue a seguir mejorando día a día.

En lo laboral, año con sorpresas, con muchas nuevas aperturas y competencia nueva. Con cambios en la estructura organizativa de la empresa, lo que conlleva cambios importantes y sus problemas colaterales. Cambios en las distribuciones, maquinaria nueva y cambio de imagen.  Lo positivo: un equipo de trabajo fantástico. David, Carolina, Ana, Jorge, Sefora, Sara, Jessica, Miguel Angel, Nurias… Felicidades!!!

En lo personal, ver crecer y cambiar a mis hijos es lo positivo. Mi mujer aguantando mi a veces duro carácter, sobre todo cuando me estreso. Este año quizás de los mas duros para mi ya que al no tener la válvula de escape del deporte he pensado y reflexionado demasiado. Soy una persona de carácter obsesivo, mi pasado como deportista  hace que quiera tener todo bajo control y a veces es imposible controlar los factores externos, lo cual me lleva a veces al colapso funcional.

Volver a estudiar ha sido un paso adelante, y el reto de hacerlo en inglés y de un tema que me apasiona (el triatlón) me ha rejuvenecido y recordado que siempre se aprende.

Así que al fin y al cabo no ha sido mal año, aprenderemos de nuestros problemas y disfrutaremos de nuestros éxitos.

ADIOS 2016

HOLA 2017

FELIZ AÑO A TOD@S

COMO HA CAMBIADO EL MUNDO DE LOS GIMNASIOS.

Hacía tiempo que quería escribir un artículo sobre esto, pero mi carácter introvertido (aunque parezca mentira) y mi creencia personal de estar callado y observar (actuando en consecuencia). También el hecho de tener un gimnasio, mi visión os podrá parecer interesada, pero os aseguro que mi análisis es fruto, no solo de mis reflexiones, sino también de mis lecturas y comentarios tanto de artículos del sector como de conversaciones de actuaciones que he podido hacer desde mi investigación.

Mi historia es dilatada en este mundo, como usuario desde los 15 años y gestionando casi 20 años, como propietario de dos gimnasios.  También realizando proyectos y consultoría de otros centros.

Os voy a hablar del sector de los Gimnasios y de lo que yo creo que la gente debe saber y no sabe.

LOS PRIMEROS GIMNASIOS: PASION.

A los principios en los 70 comenzaron los primeros gimnasios, muy básicos, muy profesionales, pequeños y familiares. Sus propietarios eran profesionales y la mayoría competidores (hablo de esto porque tanto los gimnasios de culturismo como los de artes marciales eran centros muy especializados). Lamentablemente esto hacía que gente con otros objetivos no tuviera su sitio en ellos y que la opinión de estos centros todavía ronde en las cabezas de algunas personas que siguen pensando que siguen siendo así.

Poco a poco fueron surgiendo pequeños gimnasios en diferentes zonas de Zaragoza. Primero las artes marciales (Bruce Lee) y luego el culturismo (Arnold Schwarzenegger y La Masa (Lou Ferigno) estaba en auge.

Poco a poco en ciudades como Madrid y Barcelona, gimnasios más grandes que iban incorporando el aerobic ( gracias a Jane Fonda y Eva Nasarre) empezaban a surgir. Pequeñas PYMES  nacen con un carácter similar, verdaderos profesionales y amantes del culturismo y el aerobic.

INICIO DEL FITNESS STYLE

Algunas PYMES evolucionaron a gimnasios más grandes, hipotecando sus propietarios todo para seguir con su sueño. Algunos seguimos hoy en día, otros se quedaron por el camino.

¿por qué?

Empezaron a aparecer nuevos centros, más grandes, se empezaron a establecer las primeras cadenas nacionales a las que le siguieron las internacionales. Tras esto y casi a la vez aparece otro modelo, mas peligroso, eran los Gimnasios Municipales. Las instalaciones las construían los ayuntamientos y la gestión era privada. Una competencia que rompió el mercado, ya que las instalaciones (nuevas y más grandes) precios bajísimos, y su sistema de adjudicación (el cual no voy a entrar) hace que entren nuevos operadores, como el caso de Ferrovial, y otras  (a veces grupos de empresas). Los precios muy bajos de los gimnasios municipales hizo que una gran masa de gimnasios pequeños (PYMES) desapareciese. Aquí quiero resaltar que se ha realizado una competencia desleal que desde la asociación de gimnasios se ha denunciado en muchas ocasiones. Imagínate que el ayuntamiento hiciese carnicerías públicas, talleres de reparación de vehículos públicos, … Pues sí, esto se hizo en este sector. Yo he sufrido en primera persona esta situación, así que se de que estoy hablando.

Hay que incluir también la aparición de las Franquicias, pero esta forma sigue siendo una PYME, que goza de los beneficios de estar guiado por profesionales quienes ayudan al propietario a gestionar su propio centro.

ENTRAN GRANDES CAPITALES EN LOS GIMNASIOS

Quisiera pararme en el mundo de las Cadenas de gimnasios. Y es que llegados a este punto, las inversiones en los gimnasios comenzaban a dispararse, tanto en equipamiento como obra, ya que las dimensiones superan los 1000 m2.   La barrera de entrada hace que el perfil de los propietarios cambiase. Ahora comienzan a entrar empresas e inversores,  que ven en el fitness un negocio rentable, aparecen Metropolitan, Holmes Place, grupo Accura, …

Mientras en Europa, hay cadenas enormes que comienzan a pensar en España para aumentar su expansión. aquí son grandes capitales los que entran, mención especial Virgin Active, con Sir Richard Branson una de las grandes fortunas a nivel mundial, que realizan grandes inversiones, con unos centros de lujo con grandes acabados y con sistemas de gestión estrictos. De todos estos tengo un centro a menos de 15 minutos.

FENOMENO LOW COST

Aparecen los Low Cost, cuando parecía que los municipales eran la competencia con más bajo precio, comienzan a aterrizar en españa las primeras cadenas LOW COST, fue en Barcelona con Basic Fit (Holanda) y Mc Fit (Alemania) en Palma de Mallorca. Yo llevaba años estudiando esta evolución, que aunque parezca reciente, en USA y Alemania estaban evolucionando de una manera rápida y consistente. Claro, detrás de esto hay un gran capital moviéndolo, velocidades vertiginosas de crecimiento (3-4 centros por trimestre).

Es aquí cuando analizando la situación nacería Millennium como idea de Franquicia (la cual no tubo éxito por no poder conseguir financiación, pese a intentarlo muchísimo, incluso en el extranjero). Y que mas tarde la aplicaríamos a nuestro gimnasio  de Universitas Zaragoza. Fuimos el primer gimnasio LOW COST (que no barato) de Zaragoza.

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A la vez que aparecen los LOW COST, aparecen también grandes capitales españoles (Viva Gym, Dream Fit, Altafit, … algunos con inyecciones extranjeras, que desarrollan una versión española del modelo, y con crecimientos rápidos, comenzando en las grandes ciudades (sobre todo Madrid). Esto fuerza a las debilitadas ya PYMES que existían a reducir precios y al cierre de muchos gimnasios.

SUBIDA DEL IVA DE 13 PUNTOS

Cuando todo parecia estabilizado, aparece la reforma estatal, donde se pasa del 9% al 21%. Este aumento tiene dos caras: por un lado si asumes tu la diferencia del IVA pierdes un 13% de tu facturación, pero consigues que los clientes no se quejen; si lo subes pues alguna baja sucederá. Cada uno adoptó la posición que creyó adecuada a su empresa.

GIMNASIOS 24 H.

Ahora comienzan a aparecer modelos de 24h, con algunos problemas legislativos en Barcelona, pero que seguro formaran parte del sector.

EL DEPORTE OUTDOOR

Me olvidaba del deporte outdoor, también motivo de que la gente prefiera hacer deporte de otra manera. Incluso la mas grande de todas es el sedentarismo. Aquí ganan cada vez mas terreno y aparecen cada día más carreras populares (ciclismo, running, triatlones,…) Miles de personas se ponen a hacer deporte, algunas sin control de ningún tipo, apareciendo problemas de muertes, algunas veces se podían haber evitado con un reconocimiento medico. Aquí supongo que la administracion ira legislando para que sea más seguro.

El lado positivo, nuevas empresas que organizan carreras populares,  personalmente valoro mucho a los organizadores ya que cuesta mucho  organizar una carrera. El lado negativo que a veces utilicen motivos altruistas para aumentar sus beneficios.

LOS USUARIOS DE LOS GIMNASIOS

El cliente dispone de muchas opciones, por lo que elige por muchos motivos (cercanía, calidad, lujo, precio, …) Pero esta masa de clientes no aumenta y sigue siendo un 15-20 % de la población la que acude a los gimnasios. Por lo que la apertura de nuevos centros no consigue la incorporación de nuevos clientes, sino que esta masa se reparte por todos los centros, cuando uno aumenta, otro disminuye, así van rotando por las instalaciones.

LOS GIMNASIOS COMO NEGOCIO. El gimnasio ya no es la pasión del propietario, sino una cuenta de resultados.

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Con esto se consigue una profesionalizacion del sector, con nuevos métodos de ventas y sistemas de gestion mas avanzados.

Normalmente las cadenas de gimnasios más grandes y fuertes optan por la opción de contratos (a veces con mucha letra pequeña), que obligan a la permanencia, y a avisar con mucha antelación para darse de baja. A veces se firman los contratos con entidades financieras y no con el gimnasio, por lo que las reclamaciones y no pagar supone la inclusión en ficheros de morosos, con los problemas que ello acarrea. Y darse de baja puede ser una labor bastante complicada. (basta con poner los nombres de estas cadenas junto con las palabras problemas y opiniones para darse cuenta de lo que hay detrás, puedes ver los ejemplos. (ejemplo 1)(ejemplo 2). La cosa esta muy clara, esto es un negocio y el propietario no es el chico o la chica apasionada y profesional del deporte. Aquí es rentabilidad y beneficios.

Claro a veces no hay beneficios, y estas Grandes Cadenas tienen que cerrar, ahora es cuando viene el problema. Estos Gigantes tienen tanto la capacidad de aguantar mucho tiempo sufriendo perdidas (basta con ver las cuentas anuales de estas sociedades que serian imposibles para cualquier PYME), como la capacidad de cerrar cuando se les antoje sin avisar por que no sea rentable. Aquí en España hay bastantes ejemplos (ver ejemplo 1) donde trabajadores y clientes salen perjudicados. No solo han destrozado el sector obligando al cierre de muchos gimnasios, sino que crean un problema de confianza en el cliente.

SIEMPRE HAY GENTE QUE SE APROVECHA DE LA CRISIS.

Voy a hacer una reseña a esas empresas que bajo el paraguas de la crisis, se han aprovechado también de la desesperación de los propietarios y con promesas de dinero rápido se han visto obligados a cerrar a los meses, me refiero a empresas de Telemarketing y empresas de cupones de descuento.

OTRAS AMENAZAS DEL GIMNASIO.

 

Y te preguntarás:

Todo esto, ¿que tiene que ver con SUPERATUMETA?

Pues tiene que ver que

                  día tras día hay que superarse y luchar por lo que quieres. Aunque a veces puedes perder, pero aprendiendo para la próxima. La vida da muchas vueltas.

 

 

 

 

TODO ES COMENZAR!!!

Bueno chic@s, como todos los que acabamos las vacaciones nos ponemos manos a la obra con los nuevos proyectos y metas. Yo no voy a ser menos, jajaja

No hay nada como volver a la rutina (que no tiene por que ser aburrida), para volver a programar los huecos para todo. Como la filosofía de Josef Ajram:

8 horas para dormir, 8 para trabajar y 8 para lo que te guste.

¿què facil es decirlo verdad?

Pero ya sabes que todo depende de ti mismo, de como te organices y que no dejes caí nada abierto a la improvisación. Es decir, tenemos que tener el máximo de programación para saber en que tenemos que emplear nuestro tiempo. Hace un par de años, cuando atravesé una de esas crisis (parecida a la de antes de este verano) mi gran amigo Fernando Gimeno (psicólogo) me comento que lo que hay que hacer es programar, agendar la semana con todos sus huecos. Así que desde esta mañana ya me he propuesto mis “huecos” de esta semana par comenzar mi rutina. Tan solo me falta una cosa: Mi objetivo, el cual depende de mi rodilla y su evolución. Pero eso es otra historia……

entrenamiento personal

Reflexiones de las vacaciones.

Después de unos dias de vacaciones, con dos libros leídos y acabando uno que comencé el año pasado, quiero dejar constancia de mis pensamientos.

La literatura nunca ha sido mi fuerte, solo leo lo que realmente me interesa desde la primera página, (sino lo dejo), salvo este ultimo libro que he comentado, que por pereza no lo acabé, y el tiempo ha ido pasando hasta que encuentro ese momento de relax que son las vacaciones.

Estas lecturas me han hecho reflexionar mucho, casi todas van en relación al EXITO. Bonita palabra no?, pero ¿que es el éxito?

Muchos pensaran que es el dinero, ser famoso o reconocido, pero realmente me reafirmo en la posición que tener EXITO, es ser feliz. Ser feliz es difícil, muy difícil, y ser feliz siempre creo que es casi imposible, aun así hay gente que “dice” que es feliz.

Primero hay que definir que es ser feliz. Sin esa definición es como no saber como serlo. Hay que tener objetivos. Y como he dicho en anteriores post, hay que planificarlos y tener puntos intermedios y también planes B, por si fallamos.

Segundo no podemos basar la felicidad en los demás o en circunstancias exteriores, los factores externos hay que intentar eliminarlos al máximos, y que estos sean consecuencia de las acciones tomadas en busca de ese objetivo. basarla en el dinero sin más, nos va a ser ser pobres, basarlas en cosas materiales igual. Si las alcanzamos, la felicidad será efímera y pronto queremos más (ambición) y como consecuencia llegará un momento que no lo lograremos y no seremos felices.

Si de algo he vuelto convencido es que quiero ser feliz. Quiero ser feliz con mi familia, trabajando y entrenando. En esto tendrá algo que ver, sino casi todo, la planificación de mi agenda personal. La distribución de los tiempos va a ser vital.

Es importante saber nuestro punto de partida, para que dentro de un tiempo pueda ver los peldaños subidos. Por eso en este nuevo curso, voy a empezar a escribir, de manera más continua mis sensaciones, mis entrenamientos y las soluciones que tomo o propongo para solucionar los problemas que vayan surgiendo. Lógicamente, algunos problemas me los guardaré para mi, por que los que me conoces en persona sabes que soy bastante reservado con ello, y me los guardo por dentro aunque mi cara lo delate.

En lo deportivo seguimos con el objetivo final de realizar un IRONMAN en el 2016, y para eso vamos a planificar otro medio IRONMAN en octubre (para ver y pulir los problemas del Half de Vitoria e intentar aplicar las mejoras en natación y corriendo. Tb como paso intermedio competir en lo que más me gusta, para ello iré a las pruebas de ciclismo de ruta en septiembre, que son circuitos urbanos, a coger buenas sensaciones. Tras esto valorare ir al maratón de Castellón en diciembre.

En lo personal intentaremos, pese a la mayos carga de trabajo, tener los huecos para estar con mis hijos y mi mujer. Necesarios.

En lo profesional, comenzaremos con los grupos de running y ciclismo, así como también otras actividades que organizaremos con WITL? Zaragoza. Y con la gente que entreno y la que venga nueva voy a implicarme como hasta ahora o más para conseguir los objetivos.

Así que ya estamos en el nuevo curso. FULL GASS!!!!

feliz

 

WHERE IS THE LIMIT?

 

WITL ZARAGOZA                 JOSEF_AJRAM_ALBERTO_ROCA

Un día, coincidimos en un evento. Su charla motivacional me identificó totalmente con el proyecto. Ya sabes los que me lees y me conoces que en mi vida siempre tiene que haber un reto (deportivo o empresarial), la experiencia me dice que sin retos se va perdido y sin rumbo.

Pero en esa charla me di cuenta más todavía, de la importancia de hacer cosas para uno mismo. Ser egoísta, autosatisfacerse, en fin SER FELIZ. Solo de esta manera podemos transmitir a los demás felicidad y buen rollo. Dedicar tiempo a todo y de manera equilibrada, una buena organización de agenda donde se incluya trabajo-familia-ocio, es la clave de la autosatisfacción y el desarrollo personal.

También me di cuenta que es importante conseguir tus retos y ayudar a que los demás los consigan. Por esta razón nació #superatumeta y ahora se une a WITL? porque en la vida hay que ser FELIZ, cumplir retos y ser el dueño de tu destino.

Da igual cual sea tu reto, por pequeño que te parezca, solo luchas contra ti mismo, así que ponte manos a la obra y cumple RETOS no AÑOS. únete a WITL? Zgz y SUPERATUMETA.

PARA ELLO OS INVITO A QUE VENGAIS ESTE LUNES A LAS 19:00 A RUNEAR UN POCO Y CONOCERNOS.

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AÑO NUEVO – VIDA NUEVA?

La verdad que el Año Nuevo sirve para mucho. En primer lugar es el cambio de ciclo, el cambio de número en la fecha, tiene que servir para marcarse nuevas metas, nuevos retos. Pero también sirve para reflexionar sobre el año anterior. de nada sirve lamentarse o desear que el año que entra sea e mejor que el siguiente sino hacemos cambios en nuestra vida. Si sigues haciendo las cosas igual, lo mas seguro es que siga todo igual o peor. No hay nada peor que el quedarse expectante ante los acontecimientos.

Hay que ponerse en marcha y aplicar nuevos procedimientos, nuevas pautas de funcionamiento.  Voy a marcar algunas pautas para que tú también puedas mejorar o por lo menos cambiar, porque recuerda que tu eres el que maneja tu vida.

1. ANALIZA LO QUE QUIERES CONSEGUIR.

Sino eres capaz de saber hacia donde vas, es imposible que manejes el barco. Fíjate una meta (ser mejor en tu vida, ser mas eficiente en tu trabajo, conseguir hacer algo que hasta ahora no has sido capaz de hacer, …)

2. REALIZA UN PLAN PARA CONSEGUIRLO O PIDE AYUDA PARA PODER HACERLO.

Una vez fijado el o los objetivos hacen falta que te planifiquen objetivos intermedios, procesos o entrenamientos para poder realizarlos. Si te has planteado bajar de peso, plantéate como vas a hacerlo y cuanto quieres perder cada mes. Si te planteas ser mejor en tu trabajo, planifica tu formación para este año entrante. en estos casos es importante que si no sabes como, te plantees la ayuda de un coach o entrenador para conseguirlo.

3. PONTE EN MARCHA.

El primer paso es el mas importante, apúntate al gimnasio, coge cita en tu asesor, apunta en la agenda los días que vas a realizar tu entrenamiento, y comienza, no lo dejes para mañana, porque tu motivación va decreciendo de manera alarmante conforma van pasando las horas y desaparece a los dos días.

4. RECTIFICA EL PLAN SI NO SALEN LAS COSAS COMO QUERIAS.

Es conveniente trazar un plan B, una alternativa por si acaso no salen las cosas como tu planteaste, si te sale una lesión, si no encuentras la formación adecuada, si cambia el entorno. Siempre hay una parte externa que no controlas, por lo que considéralo  y traza alguna opción, que no te deje parado, siempre hacia adelante, porque de nada sirve lamentarse un tiempo,

PASA A LA ACCION YA!!

FELIZ AÑO A TODOS! Y QUE SE CUMPLAN TUS SUEÑOS!

todo es posible

SI EL PLAN NO FUNCIONA CAMBIA EL PLAN, PERO NO CAMBIES TU META.

PROBLEMAS, PROBLEMAS Y MÁS PROBLEMAS……,

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En tu cabeza no hacen mas que rondar pensamientos negativos: Tengo que hacer esto, aquello y también un poco más, pero no tengo tiempo. Pero que cosas: mientras pensamos en las cosas que tenemos que resolver no hacemos nada por resolverlas, tan solo retroalimentarnos con pensamientos negativos.

En mi vida han habido momentos como estos, al igual que todos vosotros. Ayer en una sesión me di cuenta que no soy el único, y que muchas veces un poco de reflexión viene bien, pero automatizar las tareas es mejor que darle vueltas y vueltas al porque no tenemos tiempo. ES HORA DE PASAR A LA ACCION.

La organización del trabajo es fundamental a la hora de VIVIR. Y digo esto porque es una asignatura que se debería impartir en las escuelas.

“El estrés es la primera causa de muerte en el mundo” según varios artículos, pero detrás de la causa del estrés y de la ansiedad (como consecuencia directa), hay casi siempre pensamientos negativos que dan vueltas como los pedales de una bicicleta de piñón fijo, realimentándose y anulando nuestra capacidad de actuar cuando lo que tenemos que hacer en estas circunstancias es actuar y no pensar en que no podemos.

Ejemplo de esto lo tenemos en la juventud:

Cuando somos pequeños y estamos en el colegio, nuestros padres nos apuntan a una actividad extraescolar, cuando vamos haciendo cursos, llegamos a un momento en el cual los deberes y exámenes nos abordan y es el momento en que deciden que dejemos la actividad. ¿Cuantos de nosotros nos han desapuntado de hacer alguna actividad por los estudios? o peor todavía ¿quien no ha oido alguna vez: “si no apruebas te quitamos de hacer futbol“.

  • ¿Por qué?
  • ¿Acaso 2-3 horas a la semana influyen tanto en nuestro rendimiento? (la semana tiene 168 horas y más de100 efectivas)
  • ¿Has pensado en el beneficio de realizar otra actividad diferente, y en el beneficio en una actividad cardiovascular?

Ahora trasladamos este problema a los ejecutivos, directores, y personas que tienen gran acumulación de trabajo y presión, y como consecuencia de esto estrés.

  • ¿Cuantas cosas dejas de hacer por tu trabajo?
  • ¿Estás con tus hijos lo suficiente?
  • ¿Disfrutas realmente de lo que te gusta hacer, de tus Hobbies?
  • ¿Duermes las suficientes horas?

Dejamos de hacer cosas que nos desbloquean pensando que somo mas eficientes, y pasamos largos tiempos con ladrones de tiempo, que esos son el verdadero problema.

Ante una situación de estrés y bloqueo mental, y una vez que te hayas dado cuenta hay que pasar a la acción. Tenemos que ordenar, agendar y bloquear las prioridades de nuestra vida:

  1. Horas de sueño
  2. Nuestros espacios personales de familia, ocio y deporte.
  3. Horario de comidas.
  4. Horario de trabajo.

Porque estas son las verdaderas prioridades en este mundo. Hay que ser EGOISTA y pensar en uno mismo para que una vez que estamos a gusto con nosotros mismos, comencemos a estar a gusto con los demás y proyectemos FELICIDAD.

Un ítem que hay que dar importancia en épocas de estrés es la practica deportiva de 2-3 veces a la semana de una actividad aeróbica. Esta actividad nos va a segregar las sustancias químicas internas para hacernos sentir bien y contrarrestar los efectos del estrés.

PARA, MIRA, ORDENA Y SIGUE HACIA DELANTE.

#SUPERATUMETA

 

SIEMPRE ADELANTE!! reflexiones de empresa después de realizar la quebrantahuesos.

La verdad es que la analogía entre el mundo empresarial y el deporte es muy grande, y realizar deporte nos puede ayudar a superar metas cuando las circunstancias externas se ponen en contra. Voy a analizar el reto y sus analogías con la empresa. Os cuento:

Este sábado 21 fui a realizar la QH14, una prueba de 200 km que recorre los pirineos de Aragón y Francia, Somport, Marie Blanc, Portalet, Hoz de Jaca, con un día perfecto de calor y sol, perfecto para deshidratarte claro.

Antes de la salida

Todo estaba controlado, yo iba a ir a ayudar a mi amigo para realizar un buen tiempo en la QH. Llego a la hora, consigo un buen puesto en el cajón de salida, a mi amigo no lo veo, comienza la cicloturista, espero en un lado viendo pasar a la gente y ver a mi amigo para comenzar la ruta. No lo encuentro. pasan los ultimos corredores y decido comenzar la marcha. (no pasa nada a mi ritmo, va a ser una prueba de cara al Ironman del año que viene).

Imprevistos:

Hay una fuerte caída, de las muchísimas que hubo en la prueba, realizo un frenazo considerable con derrape incluido, deteriorando la cubierta trasera al limite.

subiendo el Somport, revienta la rueda trasera y me doy cuenta de que lleva una trozo sin goma. Por suerte (por llamarlo así) llevo un trozo de tubular para que en ocasiones como estas puedas continuar la marcha. arreglo el reventón y me dispongo a salir en busca de un punto de asistencia mecánica donde comprar una cubierta nueva.

Llego al punto de asistencia, y tras esperar mi turno arreglamos y cambio neumático. ya puedo continuar la marcha.

En ruta:

el calor es asfixiante, por lo que la hidratación va a ser clave. como norma interna mía siempre tengo que tener agua para evitar desfallecimientos, por lo que parar en los avituallamientos a reponer liquidos y rellenar bidones es clave.

el ritmo que llevo yo es rápido para la gente que voy “cazando” por lo que me es imposible ayudar yendo a rueda y tengo que realizar la prueba sin ayuda (no drafting).

Llego a mi meta:

Logro conseguido, pero en un principio no muy contento con mi tiempo. tras analizarlo y viendo los percances y la circunstancias de la cicloturista, es buen tiempo.

VISION EMPRESARIAL DEL RETO.

 Antes de la salida: PLANIFICACION ESTRATEGICA

Tener claro el fin del reto, por qué estás ahí es fundamental, cuando ves que ese objetivo no va a ser posible realizamos un cambio de estrategia, hemos venido a hacer la prueba ¿no? realizarla sin más, buscamos otro objetivo,  lo mejor que podamos.

 Imprevistos: 

En la empresa hay circunstancias internas que nos apartan de nuestro objetivo, muchas veces parecen pesadas losas, yo he pasado por muchas (incendio, inundaciones, crisis, conflictos internos,…) tenemos que hacerles frente y continuar hacia el objetivo que nos marcamos inicialmente. (ver misión, Visión)

En ruta: El día a día.

Por muchas cosas que pasen, un rápido análisis, y un plan de ejecución es vital para seguir adelante, lógicamente la experiencia es un grado, pero no quedarte deshidratado o sin oxígeno en una empresa es vital (revisar continuamente parámetros económicos y financieros)

Llego a mi meta: Mejora continua.

Analizar el logro conseguido, ser críticos con uno mismo, y aprender para mejorar de cara al siguiente objetivo.

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Supera tu meta!

Supera tu meta es un proyecto basado en la planificación y en la consecución de objetivos intermedios para conseguir objetivos finales, que a priori parecen inalcanzables.

En el deporte, al igual que en la Empresa y en la Vida Personal, tenemos que afrontar retos de manera continua, de tal manera que la consecución de estos nos hagan conseguir la felicidad y el paso hacia el siguiente objetivo, logrando un estado en la Persona de Felicidad.

La planificación es la parte mas importante:

Se hacia donde quiero ir y como lo tengo que hacer e incluso que hacer si no lo puedo conseguir de primeras.

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La importancia de un buen equipo.

El equipo es lo mas importante, sin un buen equipo la consecución de metas muchas veces es inviable. Hay que confiar, delegar y premiar a tu equipo.

Mi equipo en este momento son:

Mi familia: mi mujer y mis hijos, quienes me hacen disfrutar del tiempo libre y aprender cada día más.

Mi grupo de trabajo: Mi equipo de trabajo en quienes confío para la continuidad y la mejora continua de mi empresa.

Mi entrenador de Atletismo: Nunca he corrido y en el confío plenamente mi preparación en este terreno.